千万不要吃秋参 身体吸收不了

秋参食用过量会导致营养过剩，正确吃能补肺。

正确食用秋参是没什么问题的，如果过量使用会导致营养过剩，身体吸收不了，也会影响到身体。

中医认为，秋冬是滋补海参的最佳季节。

这个时期人体内虚火上升，容易产生“秋燥”。

当季节变化时，虚寒的人更容易生病。

秋参能温补，补而不腻，补而不燥，具有滋阴补肾、壮阳填精、养血润燥等多种功效。

秋冬吃海参可以有效缓解各种疾病。