去油茶的好处 预防动脉粥样硬化

油茶能够刺激胃酸分泌，可增进食欲。

油茶中的咖啡因不仅能起到清醒的作用，而且能够帮助我们减肥，能驱寒保暖。

茶叶中的茶多酚具有抗氧化的作用，能清除人体自由基，可以延缓衰老。

能降血脂，预防动脉粥样硬化，防治心脑血管疾病。

油茶中含有鞣酸，会抑制身体对铁的吸收，具有缺铁性贫血不可以喝油茶。