三伏天减肥效果快不快 衣服会越来越轻

三伏天减肥效果还是可以的。

三伏天，温度更高，人体消耗会更大，脂肪会燃烧和分解更多看，更容易减肥。

此外，在三伏天，衣服会越来越轻，因此，人们会更有动力减肥。

所以夏天减肥的人比冬天多很多。

如果有减肥的需求，可以三伏天减肥。