简介：手机发热是很多人都会遇到的问题，特别是在夏天使用手机时更加明显。
本文将介绍一些解决手机发热问题的方法，帮助大家更好地使用手机。
工具原料：系统版本：iOS 14.5品牌型号：iPhone 12 Pro软件版本：最新版本一、优化手机设置1、关闭不必要的后台应用。
后台应用会占用手机的内存和处理器资源，导致手机发热。
通过双击Home键或滑动底部条（iPhone X及以上机型）打开最近使用的应用，将不需要的应用滑动关闭。
2、降低屏幕亮度。
高亮度会增加手机的功耗，导致发热。
可以根据实际情况调整屏幕亮度，尽量选择较低的亮度。
3、关闭推送通知。
推送通知会不断连接网络，增加手机的负担，导致发热。
可以在手机设置中关闭不必要的推送通知。
二、合理使用手机1、避免长时间连续使用手机。
长时间使用手机会导致手机的处理器长时间高负荷运行，容易发热。
可以适当休息一下，让手机得到冷却。
2、不要将手机放在封闭的环境中。
封闭的环境会导致手机散热困难，加剧发热问题。
尽量保持手机通风良好的环境。
3、避免同时进行多个耗能任务。
例如同时打开多个大型应用或进行大型游戏，会导致手机处理器负荷过大，加剧发热。
可以适当减少同时进行的任务。
三、使用散热工具1、手机散热壳。
市面上有一些专门的手机散热壳，可以有效散热，降低手机发热。
可以根据自己的手机型号选择合适的散热壳。
2、散热贴片。
散热贴片可以贴在手机背面，通过导热材料将手机的热量散发出去，降低发热。
可以在手机配件店购买散热贴片。
3、散热支架。
散热支架可以将手机架起来，增加散热面积，提高散热效果。
可以选择带有散热功能的手机支架。
总结：通过优化手机设置、合理使用手机和使用散热工具，可以有效解决手机发热问题。
大家可以根据自己的实际情况选择适合的方法，让手机更加凉爽。