测量血压的最佳时间 八点钟的时间

测量血压的最佳时间，一般也就是清晨起床以后七、八点钟的时间。

因为静止时测量更精确。

其实正常人的血压一天之内会有变化，会有波动。

正常的波动范围就像收缩压一般在20mmHg以内，舒张压应该在10mmHg以内。

这样的血压波动范围是允许的，也是正常的。

但是测量血压的最佳时间通常是早上起床后。

七八点钟，可以代表静止状态下的血压。