碧生源减肥茶什么时候喝最有效 如果你在经期不喝酒

碧生源减肥茶在饭后半小时到一小时之间服用较好。

碧生源减肥茶一般在饭后半小时或者1小时左右服用。

因为空腹饮用可能会引起剧烈腹痛和腹泻，一般建议在早餐和晚餐后服用。

不建议孕妇和哺乳期妇女以及儿童/青少年服用。

如果你在经期不喝酒，建议你经期刚结束的那一周是减肥的最佳时间。

任何减肥药都可能有不良反应。

少吃多运动是减肥变好看的最好方法，少吃碳水化合物也可以是减肥的方法之一。