生蚝精胶囊什么时候吃效果最好 选择随餐服用

随餐服用。

最好的服用方法是一天两片。

很多人可能会选择睡前或者饭前饭后服用。

这样的服用时间其实并不理想。

最理想的服用时间是随餐食用，因为本品含有一些脂溶性成分。

选择随餐服用，可以在很大程度上保证其营养成分被人体吸收。