螃蟹可以多吃吗 螃蟹营养价值高

螃蟹不可以多吃。

螃蟹营养价值高，但是性凉，食用过多了会影响肠胃消化功能，引起腹泻腹痛等。

同时胆固醇高、高血压患者，不宜吃螃蟹。

螃蟹含胆固醇高，容易引起脑血管疾病。

儿童每天不能吃超过一只，成人不超过两只。

此外，蟹肉的蛋白质和热量含量很高，还含有脂肪。

肝病、胃病患者不宜食用或限量食用，以免增加肝脏和脾胃的负担。