褪黑素片副作用大不大 导致分泌功能紊乱

褪黑素片短期服用副作用不大，长期服用副作用就比较大。

长期服用褪黑素片会影响身体产生褪黑素的能力，所以会产生依赖性。

一旦停药，体内会缺乏褪黑激素，表现为睡眠功能紊乱，会导致嗜睡、头痛等不良反应。

在白天，导致无精打采。

对于褪黑素分泌正常的人来说，长期服用褪黑素片会抑制腺体的正常分泌，导致分泌功能紊乱。