西梅是热性还是凉性 西梅的外观和李子很像

西梅是凉性水果。

西梅的外观和李子很像。

都是凉性水果，非常适合在炎热的夏天食用。

如果我们有口腔溃疡或上火等症状，也可以将西梅炒成汁再吃，但一定要适量饮用。

过量饮酒会对我们的健康产生不利影响。

功效:1。

促进消化。

西梅可以增加肠道蠕动和排便频率，刺激肠道蠕动，从而加快我们的新陈代谢。

便秘的人可以多吃梅干，可以有很好的效果。

2、延缓衰老。

经常吃梅干可以促进皮肤新陈代谢，让我们的皮肤保持更好的状态。

同时，西梅还可以抗氧化，让我们的脸更好看，不黄。