香蕉可不可以和柿子一起吃 建议可以单独食用

香蕉不建议和柿子一起吃。

香蕉不建议和柿子一同吃。

柿子中含有的鞣酸和香蕉中含有的鞣酸会发生化学反应，容易引起胃石。

况且香蕉和柿子都是寒性水果，一起吃可能会对胃肠道造成很大刺激。

一起吃容易引起不良反应，导致恶心、腹泻等症状。

香蕉富含膳食纤维、糖分和微量元素，而柿子营养丰富，建议可以单独食用。