李子能促进消化吗 增加胃肠蠕动

李子能促进消化。

李子中有一些营养元素是可以促进消化，增加胃肠蠕动，帮助毒素排出体外，所以李子可以促进消化。

李子含有一定量的纤维素，还能加速肠道蠕动，促进大便干结的排出。

但肠胃不好的人不要吃太多李子，否则可能会导致更严重的症状。

但是对于肠胃不适的人群，则不建议吃太多，可能会刺激到胃酸分泌，引起身体的不适。